شماره ركورد
7637
شماره راهنما
SPO2 212
عنوان
مقايسه اثرات چهار الگوي باردهي تمرين با وزنه بر ميزان قدرت و هايپرتروفي عضلاني افراد مبتدي
مقطع تحصيلي
كارشناسي ارشد
رشته تحصيلي
تربيت بدني و علوم ورزشي گرايش فيزيولوژي ورزشي
دانشكده
دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي، گروه تربيت بدني و علوم ورزشي
تاريخ دفاع
1389
صفحه شمار
101ص.
استاد راهنما
حسين مجتهدي
استاد مشاور
سيد محمد مرندي
كليدواژه فارسي
الگوي باردهي هرمي , تمرين با وزنه , الگوي باردهي معكوس , الگوي باردهي هرمي اريب , الگوي باردهي هرمي مسطح , قدرت , هايپرتروفي , افراد مبتدي
تاريخ نمايه سازي
1389/12/22
نام نمايه ساز
محبوبه جعفرخاني
كليدواژه لاتين
Pyramid Loading Pattern , Weight Training , Reverse Pyramid Loading Pattern , Power , Skewed Pyramid Loading Pattern , Flat Pyramid Loading Pattern , Hypertrophy
عنوان لاتين
The Comparison Effects of the Four Weight Trainings Loading Patterns on the Degree of Muscle Strength and Hypertrophy in Novice
نويسنده