شماره ركورد
25736
شماره راهنما
SPO2 1068
عنوان
مقايسه تاثير آني پروتكل NKT و تمرينات PNF بر انعطاف پذيري و درد بيماران مرد مبتلا به كمر درد مزمن غير اختصاص
مقطع تحصيلي
كارشناسي ارشد
رشته تحصيلي
آسيب شناسي ورزشي و تمرينات اصلاحي- تمرينات اصلاحي
دانشكده
علوم ورزشي
تاريخ دفاع
1404/11/19
صفحه شمار
69 ص .
استاد راهنما
غلامعلي قاسمي , وحيد ذوالاكتاف
استاد مشاور
مرتضي صادقي
كليدواژه فارسي
پروتكل NKT , تمرينات PNF , انعطافپذيري , درد , كمر درد مزمن غير اختصاصي
چكيده فارسي
هدف : كمردرد مزمن غيراختصاصي يكي از شايعترين مشكلات بهداشتي در جهان است كه تأثيرات گستردهاي بر كيفيت زندگي، عملكرد حركتي و سلامت رواني بيماران دارد. هدف پژوهش حاضر مقايسه تاثير آني پروتكل NKT و تمرينات PNF بر انعطافپذيري و درد بيماران مرد مبتلا به كمر درد مزمن غير اختصاصي مي باشد.
روش : پژوهش حاضر از نوع نيمه تجربي با طرح پيشازمون و پسآزمون و آزمون پيگيري بود كه به لحاظ زمان اجرا مقطعي و از جهت استفاده از نتايج كاربردي مي باشد. جامعه آماري در اين پژوهش شامل تمامي بيماران مرد مبتلا به كمردرد مزمن غير اختصاصي بود. 45 بيمار مرد مبتلا به كمردرد مزمن غير اختصاصي كه پس از انجام معاينات پزشكي و براساس معيارهاي ورود به تحقيق انتخاب و بهطور تصادفي ساده و برابر به سه گروه NKT () و گروه PNF () و گروه كنترل ()تقسيم شدند. قبل، بعد از مداخله تمريني و يك هفته بعد متغيرهاي درد، انعطاف پذيري ، عملكرد حركتي و قدرت عضلني بيماران به ترتيب توسط مقياس بصري درد، آزمونهاي اصلاح شده شوبر و بشين و برس، آزمون لوماجوكي و دينامومتر موسي ديجيتال اندازه گيري شد. بيماران گروه هاي تجربي به مدت يك جلسه به مدت .... دقيقه مداخله هاي تمريني مربوط به خود را دريافت كردند در حاليكه گروه كنترل هيچ تمريني انجام ندادند. جهت تحليل داده ها از روش روش آماري تحليل واريانس براي داده هاي تكراري در سطح معناداري p≤0/05 استفاده شد.
يافتهها : يافتهها نشان داد پروتكل NKT آني تاثير بيشتري بر كاهش درد نسبت به تمرينات PNF داشت. اين در حالي است كه تمرينات PNF اثر بيشتري در بهبود انعطاف پذيري ناحيه كمر و خم شدن به عقب در بيماران مرد مبتلا به كمردرد مزمن غير اختصاصي داشت. يافتهها همچنين نشان داد كه در خم شدن به جلو، چرخش و ايستادن و قدرت عضلاني تفاوت معناداري بين دو پروتكل آني NKT و تمرينات PNF مشاهده نشد.
نتايج: استفاده از تمرينات آني و يك روزه پروتكل NKT و تمرينات PNF ميتواند نتايج مثبتي در كاهش درد، بهبود انعطاف پذيري ناحيه كمر و همچنين عملكرد حركتي بيماران مرد مبتلا به كمردرد مزمن دارد.
كليدواژه لاتين
NKT protocol , PNF exercises , flexibility , pain , chronic non-specific low back pain
عنوان لاتين
Effect of 8 weeks rebound exercises on medial longitudinal arch foot, motor function and quality life in girl students aged 8-10 years old with flat foot
گروه آموزشي
آسيب شناسي و حركات اصلاحي
چكيده لاتين
Objective: Chronic non-specific low back pain is one of the most common health problems in the world, which has a wide impact on the quality of life, motor function, and mental health of patients. The aim of the present study was to compare the immediate effect of the NKT protocol and PNF exercises on flexibility and pain in male patients with chronic non-specific low back pain.
Method: The present study is a quasi-experimental study with a pre-test and post-test design, and is cross-sectional in terms of implementation time and application in terms of using the results. The statistical population in this study included all male patients with chronic non-specific low back pain. 45 male patients with chronic non-specific low back pain who, after undergoing medical examinations and confirming the appropriate conditions to participate in the study, were divided into three groups by simple randomization: NKT group, PNF group, and control group. The control group did not perform any exercises. The data analysis method was also a repeated measures method.
Findings: The findings showed that the immediate NKT protocol was more effective in reducing pain than PNF exercises. While PNF exercises were more effective in improving lumbar flexibility and backward bending in male patients with chronic non-specific low back pain. The findings also showed that there were no significant differences in forward bending, rotation, standing, and muscle strength between the two immediate NKT protocols and PNF exercises.
Results: Using immediate, one-day NKT protocol exercises and PNF exercises can have positive results in reducing pain, improving back flexibility, and motor function in male patients with chronic low back pain.
تعداد فصل ها
5
فهرست مطالب pdf
157747
نويسنده