24190

SPO2 1005

كارشناسي ارشد

آسيب شناسي ورزشي و حركات اصلاحي

علوم ورزشي

1403/10/26

87 ص.

دكتر رضا مهدوي نژاد

دكتر محمد المسعودي

تمرينات پايدارسازي عصبي عضلاني پويا (DNS) , بيماري پاركينسون , تعادل , راه رفتن , كيفيت زندگي

زمينه و هدف: بيماري پاركينسون اختلال مزمن در مغز است كه بر حركات بدن تاثير منفي مي گذارد. اين بيماري در نتيجه تحليل و از بين رفتن، ضعيف شدن و يا آسيب به سلول هاي عصبي توليد كننده دوپامين در ماده خاكستري مغز مياني است. علايم حركتي اين آن شامل سفتي، لرزش، كندي حركات و بي ثباتي در وضعيت بدن و راه رفتن است. هدف از اين پژوهش، بررسي تاثير هشت هفته تمرينات پايدارسازي عصبي عضلاني پويا (DNS) بر تعادل، سرعت راه رفتن و كيفيت زندگي مردان مبتلا به پاركينسون بود. روش پژوهش: مشاركت جويان اين پژوهش نيمه تجربي، 20 نفر از مبتلايان به بيماري پاركينسون شهر اصفهان با ميانگين و انحراف معيار سن 11 ±60 سال، قد 6 ± 168 سانتيمتر و وزن 12 ±72 كيلوگرم بودند كه بر اساس معيار هاي پژوهش انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه 10 نفري تجربي و كنترل تقسيم شدند. گروه¬ تجربي به مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه 45 دقيقه اي در يك پروتكل تمرينات پايدارسازي عصبي عضلاني پويا (DNS) شركت كردند. در طي اين مدت گروه كنترل در هيچ برنامه فعاليت بدني منظمي شركت نداشته و روند عادي زندگي خود را طي كردند. قبل و بعد از دوره تمريني متغييرهاي تعادل ايستا، تعادل پويا و سرعت راه رفتن و كيفيت زندگي به ترتيب توسط آزمون تعادل ايستادن روي يك پا، آزمون تعادل Y ، آزمون برخاستن و رفتن زماندار (TUG) و پرسشنامه كيفيت زندگي مخصوص بيماران پاركينسون (39- (PDQ ارزيابي گرديد. براي تجزيه و تحليل داده ها از تحليل واريانس تركيبي و در سطح معناداري 05/0 استفاده شد. يافته ها: نتايج پژوهش نشان داد كه انجام هشت هفته تمرينات پايدارسازي عصبي عضلاني پويا (DNS)، بر بهبود تعادل ايستا (03/0P≥)، تعادل پويا (003/0P≥)، سرعت راه رفتن (004/0P≥) و كيفيت زندگي (001/0P≥) گروه تجربي تاثير معني داري داشته است. اما در گروه كنترل در متغيير هاي مذكور تغيير معنا داري يافت نشد (05/0≥P). نتيجه گيري: با توجه به يافته هاي اين پژوهش به نظر مي¬رسد، پروتكل تمرينات پايدارسازي عصبي عضلاني پويا (DNS)، يك رويكرد تمريني موثر بر بهبود تعادل، سرعت حركت و كيفيت زندگي مبتلايان به پاركينسون است. بنابراين استفاده از اين تمرينات در برنامه هاي تمريني اين افراد توصيه مي شود.

Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) , Parkinsonʹs disease , balance , gait , quality of life

Effect of eight weeks of DNS training on balance, gait speed and quality of life in men with Parkinsonʹs

آسيب شناسي و حركات اصلاحي

Background and purpose: Parkinsonʹs disease is a chronic brain disorder that negatively affects body movements. This disease is the result of destruction and destruction, weakening or damage to dopamine-producing nerve cells in the gray matter of the middle brain. Movement symptoms of this disease include stiffness, tremors, slowness of movements and instability in body position and walking.This study investigated the effect of eight weeks of dynamic neuromuscular stabilization (DNS) training on balance, gait speed, and quality of life in men with Parkinsonʹs disease. Methods: The participants of this semi-experimental study were 20 people with Parkinsonʹs disease in Isfahan. They were selected based on research criteria and randomly divided into two groups of 10 people: training and control. Participants in the training group participated in a dynamic neuromuscular stabilization (DNS) training protocol for three 45-minute sessions per week for eight weeks. During this period, participants in the control group did not participate in any regular physical activity program and went about their normal lives. Before and after the training period, the variables of static balance, dynamic balance, gait speed, and quality of life were assessed by the single-leg balance test, the Y-balance test, the timed up-and-go test (TUG), and the Parkinsonʹs Disease Quality of Life Questionnaire (PDQ-39), respectively. A mixed analysis of variance was used to analyze the data at a significance level of 0.05. Results: The results of the research showed that eight weeks of Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) exercises improve static balance (P≥0.03), dynamic balance (P≥0.003), walking speed (P≥0.004) and quality of life ( (P≥0.001) the experimental group had a significant effect. But in the control group, no significant change was found in the mentioned variables (P≥0.05). Conclusion: According to the findings of this study, it seems that the dynamic neuromuscular stabilization (DNS) exercise protocol is an effective training approach for improving balance, gait speed, and quality of life in Parkinsonʹs patients. Therefore, the use of these exercises in the training programs of these individuals is recommended.

5