• شماره ركورد
    163545
  • پديد آور

    وايت ، آليشيا تي.

  • Author
    White, Alicia T.
  • عنوان

    آشپزي كامل پرورش اندام

  • شرح پديد آور
    آليشيا تي. وايت
  • مترجم
    مترجمان پويان ثابت، الهام خواجه زاده
  • سال نشر
    1403
  • مشخصات ظاهري
    65 ص. : مصور 15 × 21س م
  • عناوين ديگر
    دستورالعمل هاي غذايي براي كمك به داشتن اندامي عضلاني و متناسب، غذاهايي كه در سفر به جهان پرورش اندام به آنها نياز داريد. بهترين دستورالعمل هاي غذايي با بيشترين ميزان پروتئين كه هر كسي مي تواند بپزد.
  • عنوان به زبان اصلي
    The Perfect Bodybuilding Cookbook: Recipes to Help You Get a Lean an‎d Ripped Body: Food that You Need in Your Bodybuilding Journey (Best High Protein Recipes That Anyone Can Cook) , 2022
  • موضوع

    بدن سازان -‎- تغذيه , Bodybuilders -‎- Nutrition , رژيم غذايي پر پروتئين -‎- دستورالعمل هاي آشپزي , High-protein diet -‎- Recipes

  • شناسه هاي افزوده
    دستورالعمل هاي غذايي براي كمك به داشتن اندامي عضلاني و متناسب، غذاهايي كه در سفر به جهان پرورش اندام به آنها نياز داريد... , پ 730 ثابت ، پويان ، 1357- , پ 730 خواجه زاده ، الهام ، 1378-
  • ردة اصلي
    646
  • رده فرعي
    /75
  • شمارة كاتر
    و349آ
  • تاريخ
    1403
  • تاريخ ورود اطلاعات
    1404/10/07
  • شابك
    978-600-8500-13-1
    • لينک به اين مدرک
    https://lib.ui.ac.ir/dl/search/default.aspx?Term=163545&Field=0&DTC=1