شماره ركورد

160694

پديد آور

جانسون، جوي، 1938 - م

Author

Johnson, Joy

عنوان

كتاب كار خودشفقت ورزي : تمرين هاي كاربردي براي نزديك شدن همراه با مهرباني به افكار، هيجان ها و اعمالتان

شرح پديد آور

تاليف جوي جانسون

مترجم

ترجمه پانته آ حبيبي

سال نشر

1403

مشخصات ظاهري

143 ص

فروست

كتاب ارجمند ؛ 1994.

عناوين ديگر

تمرين هاي كاربردي براي نزديك شدن همراه با مهرباني به افكار، هيجان ها و اعمالتان.

عنوان به زبان اصلي

The Self Compassion Workbook: Practical Exercises to Approach Your Thoughts, Emotions, an‎d Actions with Kindness, 2020.

يادداشت

فهرست نويسي بر اساس چاپ دوم: 1403.

كتابنامه

ص. 135- 140

موضوع

خودپذيري , Self-acceptance , شفقت , Compassion , ذهن آگاهي (روان شناسي) , Mindfulness (Psychology)

شناسه هاي افزوده

ع , تمرين هاي كاربردي براي نزديك شدن همراه با مهرباني به افكار، هيجان ها و اعمالتان. , پ 730 حبيبي ، پانته آ ، 1358-

ردة اصلي

158

رده فرعي

/13

شمارة كاتر

ج199ك

تاريخ

1403

شابك

978-622-257-605-9