شماره ركورد
160588
پديد آور
ركلاو، مارك
Author
Reklau, Marc
عنوان
اول عاشق خودت باش! : افزايش عزت نفس در 30 روز ، راه هاي غلبه بر عزت نفس پايين، اضطراب، تنش، حس ناامني و عدم اعتماد به نفس
شرح پديد آور
مارك ركلاو
مترجم
مترجم فاطمه لطفي
ويرايشگر
ويراستار نجمه سادات هاشمي
سال نشر
1404
مشخصات ظاهري
[128]ص. 14/5×21/5س م
عناوين ديگر
افزايش عزت نفس در 30 روز . , راه هاي غلبه بر عزت نفس پايين، اضطراب، تنش، حس ناامني و عدم اعتماد به نفس.
عنوان به زبان اصلي
Love yourself first! : boost your self-esteem in 30 days; how to overcome low self-esteem, anxiety, stress, insecurity, and self-doubt, 2018.
يادداشت
فهرست نويسي بر اساس چاپ بيستم: 1404
موضوع
اعتماد به نفس , Self-confidence , عزت نفس , Self-esteem
شناسه هاي افزوده
افزايش عزت نفس در 30 روز . , راه هاي غلبه بر عزت نفس پايين، اضطراب، تنش، حس ناامني و عدم اعتماد به نفس. , پ 730 لطفي ، فاطمه ، 1375-
ردة اصلي
158
رده فرعي
/1
شمارة كاتر
ر675الف
تاريخ
1404
شابك
978-622-6412-47-6