155773

Knopf , Karl G.

مولف كارل جي كناپف

مترجم فرزانه طالب محمدي اصل

1401

98ص مصور، جدول

50 تمرين براي تقويت عضلات ناحيه مركزي، عضلات دست ها، پاها و پشت. , تمرينات چرخ شكم: 50 تمرين جهت كشش و تقويت عضلات مركزي، شكم، پشت، پاها و دست ها

Ab wheel workouts : 50 exercises to stretch and strengthen your abs, core, arms, back and legs, 2013

كتاب حاضر نخستين بار با عنوان " تمرينات چرخ شكم: 50 تمرين جهت كشش و تقويت عضلات مركزي، شكم، پشت، پاها و دست ها " درسال 1396 با ترجمه سيدمحمد مرندي، سعيد واعظي، محمدرضا شهيدي توسط انتشارات نگارخانه منتشر شده است

50 تمرين براي تقويت عضلات ناحيه مركزي، عضلات دست ها، پاها و پشت. , پ 730 طالب محمدي اصل فرزانه ، 1362-

613

/71886

ك728ت

1401

978-622-294-309-7

فارسي