اثر تمرينات لايف كينتيك بر قابليت تحرك كاركردي، خستگي و كيفيت زندگي بيماران مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس

هدف از پژوهش حاضر، تعيين اثر هشت هفته تمرينات لايف كينتيك بر قابليت تحرك كاركردي، شدت خستگي و كيفيت زندگي در بيماران ام اس بود. تحقيق از نوع تجربي و طرح تحقيق پيش آزمون-پس آزمون با گروه كنترل بود. 26 زن و 4 مرد مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس با ميانگين سني 26/40 به صورت هدفمند انتخاب و به طور تصادفي در دو گروه تجربي (15 نفر) و كنترل (15 نفر) قرار گرفتند. گروه تجربي، به مدت هشت هفته در تمرينات لايف كينتيك و گروه كنترل نيز به تمرينات ساده كششي و تعادلي پرداختند. قابليت تحرك كاركردي، خستگي و كيفيت زندگي به ترتيب به وسيله‌ي آزمون پياده‌روي 25 فوت، شش دقيقه پياده‌روي، مقياس شدت خستگي در بيماران ام اس و پرسشنامه كيفيت زندگي اندازه‌گيري شد. داده‌ها با استفاده از روش آماري آناليز واريانس با اندازه‌هاي تكراري در سطح معناداري 0.05‎>p مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. نتايج پژوهش نشان داد در آزمون پياده روي 25 فوت و پياده روي 6 دقيقه، اثر متقابل زمان × گروه در سطح خطاي پنج درصد معنادار بود. در آزمون پياده‌روي 25 فوت، قبل و بعد از انجام تمرين، تفاوت معناداري در زمان آزمون بين بيماران گروه آزمايش و كنترل وجود نداشت. در آزمون پياده‌روي 6 دقيقه بعد از انجام تمرين تفاوت معناداري در مسافت پياده روي 6 دقيقه بين بيماران گروه آزمايش و گروه كنترل مشاهده شد. همچنين در آزمون خستگي و كيفيت زندگي اثر متقابل زمان × گروه معنادار بود. به طوري كه ميانگين امتياز شدت خستگي در گروه آزمايش به طور معناداري كمتر از گروه كنترل بود و ميانگين امتياز سلامت جسمي و سلامت رواني در گروه آزمايش به طور معناداري بيشتر از گروه كنترل بوده است. بنابراين مي توان نتيجه گرفت تمرينات لايف كينتيك، در بهبود قابليت تحرك كاركري، شدت خستگي و كيفيت زندگي بيماران ام اس موثر بوده است. به نظر مي رسد استفاده از تمرينات لايف كينتيك كه مي توانند به طور همزمان بر ذهن و بدن تاثير بگذارند و سبب بهبود قابليت تحرك كاركردي، شدت خستگي و كيفيت زندگي در بيماران مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس شوند، سودمند مي باشد.

Multiple Sclerosis , Life Kinetic Exercises , Functional Mobility , Fatigue , Quality of Life

The effect of life kinetic exercises on Functional Mobility, Fatigue, Quality of Life in patients with multiple sclerosis

رفتار حركتي و مديريت ورزش

This study examined the effect of Life Kinetic exercises on functional mobility, fatigue, quality of Life in patients with multiple sclerosis. An experimental study was conducted on 26 women an‎d 4 men with a mean age of 40.26. The participants were selec‎ted through purposive sampling an‎d were ran‎domly assigned to experimental (N = 15) an‎d control (N = 15) groups. The experimental group engaged in Life Kinetic exercises for eight weeks, while the control group participated in stretching an‎d balance exercises. Functional mobility, fatigue an‎d quality of life were measured using the 25-foot walk test, the six-minute walk test, MS Fatigue Severity, an‎d the MS Quality of Life Questionnaire Scale, respectively. The data were analyzed using repeated-measures analysis of variance (ANOVA) at a significance level of p <‎ 0.05. The results showed that the interaction effect of time × group was significant in both the 25-foot walk test an‎d the 6-minute walk test. In the 25-foot walk test, no significant difference was found between the experimental an‎d control groups before an‎d after the intervention. However, in the 6-minute walk test, a significant difference was observed in walking distance between the experimental an‎d control groups after the intervention. Moreover, a significant time × group interaction was found for fatigue an‎d quality of life measures. Specifically, the mean fatigue severity score was significantly lower in the experimental group than in the control group, while the mean scores of physical an‎d mental health were significantly higher in the experimental group compared to the control group. Therefore, it can be concluded that Life Kinetic exercises were effective in improving on functional mobility, fatigue, quality of life. It seems that using Life Kinetic exercises were beneficial. They affected the mind an‎d body, improved functional mobility, fatigue, quality of life in patients with multiple sclerosis.

5